HEMA står for Historical European Martial Arts og er en bred vifte af aktiviteter der forsøger at genskabe europæisk historisk kampkunst. Dette kan varierer fra middelalderlig brydning og sværdkamp, til sabel træning fra lige før Første Verdenskrig.
I Frederiksborg Historiske Fægteklub (FHFK) fokuserer vi på middelalderens og den tidlige renæssances kampkunst. I praksis betyder det at vi dyrker kamp med middelalder sværd og langsværd, samt har et vist fokus på brydning. HEMA adskiller sig fra fx olympisk fægtning ved at have meget færre restriktioner (fx er brydning og slag også tilladt) og minder dermed mere om 'MMA med sværd' end klassisk oympisk fægtning.
HEMA er dermed en idéel sport at gå til både for den historie interesserede der gerne vil holde sig i form, men også til den sport/kampsport interesserede der gerne vil fordybe sig mere i historie og kultur. Der er både plads til folk der har fokus på kampsport, teknik og fitness, samt folk der er mere interesseret i historisk forståelse og kultur.
Når man først starter til HEMA vil man blive introduceret til basis teknik og metode, og vil efter nogle uger få lov til at deltage i let sparring med klubudstyr hvis man har lyst. Med tiden kan man skaffe sig sit eget fulde udstyr (eksempel ses til højre) og deltage i fuld sparring som en fuldkontakt sportsgren. Med tiden er der også mulighed for at deltage i turneringer og seminarer mange steder i Europa.
FHFK er en frivllig folkeoplysende forening i Hillerød Kommune og er medlem af Dansk Fægte Forbund (DFF) og dermed også Dansk Idræts Forbund (DIF).
HEMA har ingen bælter, gradueringer og andre hierarkier. Vi arbejder med en flad, inkluderende struktur og har stort fokus på at byde alle folk velkomne i vores fællesskab.
